Рад приветствовать новых посетителей сайта!
Здравствуйте, уважаемые читатели!
|
|
Эта коварная болезнь обусловлена отложением липидов на стенках кровеносных сосудов в виде атеросклеротических бляшек, которые, имея тенденцию к постоянному росту, способны со временем полностью закупорить просвет сосуда.
Атеросклероз с его последствиями - инсультом и инфарктом - весьма опасная болезнь, которая зачастую приводит к инвалидности, и даже смерти.
От его проявлений и осложнений, умирает чуть ли не каждый третий житель нашей планеты. Прежде атеросклероз поражал преимущественно пожилых людей.
Сейчас ситуация существенно изменилась.
Установлено, что около 29% молодежи в возрасте от 19 до 20 лет находятся в группе риска по этому заболеванию. А в возрастной группе от 25 до 30 лет обнаруживаются уже клинические проявления атеросклероза.
Смерть от последствий атеросклероза настигает людей порой в самом расцвете творческих сил.
Умирают от приступа острой коронарной недостаточности, инфаркта сердца, инсульта головного мозга, идя по улице, сидя в рабочем кресле и даже лежа в постели.
Всезнающая статистика утверждает, что мужчины заболевают атеросклерозом примерно в 10 раз чаще женщин, что обусловлено их различной физиологией.
Основные факторы, способствующие развитию атеросклероза: повышение концентрации липидов в крови, ожирение, стресс, гипертоническая болезнь, злоупотребление продуктами литания с большим содержанием холестерина.
Развитию атеросклероза способствуют - оливковое масло, жирные сорта мяса, сало, яйца, печень и даже свиные сосиски.
Диетическими, с точки зрения развития атеросклероза, будут молоко, нежирныё мясомолочные продукты, рыба, фрукты и овощи.
В настоящее время существует ряд лекарственных препаратов, способных выводить из организма излишки липидов.
Однако при их длительном употреблении возникают весьма нежелательные побочные эффекты: образуются камни в печени, может ухудшиться острота зрения.
Разработан и новый эффективный способ лечения - гемосорбция. В результате ее проведения кровь очищается от излишка липидов, но процедура эта дорогостоящая, а спустя некоторое время липиды опять накапливаются.
Определенную помощь в лечении атеросклероза оказывают лекарственные растения, действие которых направлено на нормализацию обмена веществ в организме и коррекцию симптомов нарушения кровоснабжения в жизненно важных органах: одуванчик, солодка, шалфей, пырей, боярышник, зверобой, спорыш, софора японская, валериана, пустырник и др.
|
|
Атеросклероз - болезнь всего организма, вызванная нарушением обмена веществ, и в первую очередь жирового обмена.
Атеросклероз характеризуется тем, что на внутренней поверхности крупных артерий начинает откладываться холестерин вначале в виде отдельных желтоватых пятнышек, а затем в виде отдельных бляшек.
Холестерин, так же как и лецитин, вещество, входящее в состав жиров, всегда находится в организме человека и необходим для его нормальной жизнедеятельности, причем холестерин и лецитин у здоровых людей находятся в динамическом равновесии.
Когда же в крови увеличивается количество холестерина,- а это бывает при нервно-психических переживаниях, при снижении функции щитовидной и половых желез, при избыточном введении холестерина с пищей, он начинает откладываться на стенках сосудов.
Многочисленные наблюдения показали, что своевременное лечение, изменение режима труда и отдыха человека и специальная диета могут не только приостановить отложение холестерина (бляшек) в сосудах, но и рассосать их.
Если этого не произошло, процесс развивается дальше, вокруг бляшек в стенках сосудов начинает развиваться соединительная ткань и откладываться известь.
Наступает атеросклероз сосудов.
Измененный сосуд затрудняет продвижение крови, и в нем могут образоваться тромбы, полностью закрывающие просвет сосуда.
Атеросклероз развивается неравномерно, в течение многих лет.
Чаще всего атеросклерозом поражаются не все сосуды, а избирательно сосуды мозга, сердца, почек или нижних конечностей, и в соответствии с этим появляются и различные симптомы болезни.
Первые признаки атеросклероза мозговых сосудов: ослабление памяти, головные боли и утомление даже при небольшой умственной работе, затем головокружения, особенно при резких движениях, и беспокойный сон.
Когда же атеросклерозом поражаются главным образом сосуды, питающие сердечную мышцу, даже при небольших физических напряжениях появляются сердечные боли сжимающего характера и одышка, такие же боли ощущаются при волнениях, иногда вместе с сердцебиением и перебоями.
При поражении сосудов нижних конечностей наблюдаются судороги в икроножных мышцах, боли в ногах при ходьбе, отсутствие пульса на стопе и т. д.
Больной начинает хромать и вынужден останавливаться во время ходьбы.
Ошибочно думать, что атеросклероз развивается как признак неизбежного старения организма.
Известны случаи атеросклероза в молодом и даже юношеском возрасте, в то же время у пожилых людей его может и не быть.
Однако атеросклероз развивается значительно чаще в возрасте после 50 лет и встречается у мужчин чаще, чем у женщин; последнее, очевидно, связано с тем, что мужчины больше курят и употребляют больше алкоголя, чем женщины.
Атеросклероз часто встречается в сочетании с гипертонической болезнью и способствует ее развитию.
В то же время атеросклероз является одной из главных причин коронарной болезни - стенокардии и инфаркта миокарда.
Из всего сказанного ясно, что атеросклероз - заболевание частое, серьезное и заслуживает большого внимания.
Основными задачами курортного лечения атеросклероза надо считать прежде всего нормализацию функций высшей нервной деятельности.
Мы уже упоминали о том, что возбуждение нервной деятельности приводит к спазмам сосудов и подъему артериального давления.
Научные наблюдения показали, что одновременно увеличивается и содержание холестерина в крови.
Необходимо повлиять на обмен веществ путем строгой организации лечебного питания, которое при данном заболевании имеет особо важное значение.
Наконец, надо восстановить нормальные физиологические функции организма - сон, аппетит и др.
Этому способствует хорошо продуманный режим лечения, питания и отдыха.
Двигательный режим назначается в соответствии с силами больного в нарастающих нагрузках.
При атеросклерозе, особенно если он не осложнен ожирением, главное - это длительное пребывание на воздухе, а не само движение.
Широко показана дыхательная гимнастика.
Водные процедуры, чаще теплые циркулярные души, хвойные и жемчужные ванны, приносят благотворный эффект.
Углекислые ванны назначают небольшой продолжительности - от 8 до 12 минут.
При атеросклерозе сосудов мозга надо тщательно проверить зрение, откоррегировать его очками.
Ограничить чтение книг и газет, а также посещение кино.
Из общегигиенических мероприятий большое значение имеет борьба с запорами.
На фоне этих общегигиенических и лечебных мероприятий проводится лечебное питание, которому в борьбе с атеросклерозом придают решающее значение.
В Кисловодске специально разработаны противосклеротические диеты, которые и применяются с успехом во многих санаториях.
Немалое значение в борьбе с атеросклерозом имеет режим питания.
Первое и главное требование - уменьшить количество пищи, но отнюдь не голодать.
Питание должно быть дробным - 4-5 раз в день и по возможности в одни и те же часы.
Это главная черта культуры питания, которую надо воспитать в себе во что бы то ни стало, и не столько на курорте, сколько дома.
Дневной рацион питания полезно распределить так, чтобы основная нагрузка падала на завтрак - 30% и на обед - 45%.
Второй завтрак и ужин должны быть легкими - по 10 - 15% рациона.
Многолетние наблюдения показали, что такой режим питания для больных атеросклерозом наиболее целесообразен.
Антисклеротические лечебные диеты построены на стремлении ограничить количество жиров, и особенно холестерина, в рационе питания, по возможности вводить продукты, препятствующие оседанию его на стенки сосудов.
Кроме того, необходимо насытить пищевой рацион витаминами С, В1 и В2.
Иногда дополнительно к рациону вводят аскорбиновую кислоту до 1 грамма в день, витамин РР (никотиновая кислота), которые снижают содержание холестерина в крови и способствуют выделению его с желчью в кишечник.
За последнее время широко применяются витамины В12 и В6.
В тяжелых случаях они оказывают могучее тормозящее действие на развитие атеросклероза и способствуют рассасыванию холестериновых отложений.
В состав антисклеротической диеты входят и полноценные белки до 90 граммов в сутки, отварное нежирное мясо, птица, рыба, творог, белок куриного яйца, крупы (овсянка, рис), мед, дрожжи, черный хлеб и возможно большее количество овощей, ягод и фруктов.
Жареного мяса лучше избегать, так как в нем много раздражающих экстрактивных веществ.
Надо резко ограничить продукты, богатые холестерином: мозги, печень, почки, красную и черную икру, ветчину, свиное сало, жирную говядину и баранину, яичный желток и рыбий жир.
Сливочное масло разрешается не более 40-50 граммов в день, его с успехом заменяют подсолнечным, кукурузным и оливковым.
Запрещается употребление спиртных напитков и курение.
Из медикаментов на курорте, кроме витаминов, применяются йодистые препараты: йод в каплях на молоке, йодистый калий в микстуре, йод-гиперсол и другие.
В некоторых случаях под контролем врача применяют некоторые гормональные препараты - тиреоидин и половые гормоны.
Результаты лечения атеросклероза в Кисловодске весьма ободряющие.
Исчезают или резко снижаются субъективные ощущения, головные боли, головокружения, приступы сердцебиения, одышка, спазмы икроножных мышц и другие.
Нормализуется электрокардиограмма и осциллограмма, снижается уровень холестерина в крови и, что особо важно, приходит в соответствие его равновесие с лецитином.
Однако достигнутые результаты не будут стойкими, если решительно не перестроить режим труда, отдыха и особенно питания в домашних условиях.
Вот почему надо совместно с лечащим врачом санатория продумать мероприятия, которые помогут закрепить полученные на курорте сдвиги.
По материалам сайта: http://kislovodsk.ru/
Уважаемые читатели, Вы имеете возможность узнать на Кисловодском сайте цену путёвки в любой из санаториев города Кисловодска, а также заказать путёвку в санатории и пансионаты города по ценам здравниц.
О чём этот сайт?Сайт продолжает тему, освещаемую в рассылке подписаться на которую можно здесь В данной рассылке вниманию читателей предлагается книга доктора медицинских наук, профессора И. И. Великанова "Мозг, сердце и атеросклероз". ВОТ ЧТО СКАЗАНО В АННОТАЦИИ К ЭТОЙ КНИГЕ.
|
Copyright © 2005 by Alexander Novikov. Все права
защищены.